Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 39,99g | Eiw: 109,88g | Kohlh: 132,82g.
Frühstück: Творог 5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Апельсин, Мёд, Вареное Яйцо, Natur Foods Чернослив без Косточек. Mittagessen: Гречка Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленое Яблоко. Abendessen: Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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drozd.kseniia's Gewichtsverlauf
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