Only lost a pound - but it is better than gaining a pound.
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82,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 79,55g | Eiw: 82,61g | Kohlh: 26,07g.
Frühstück: fiber choice, lemon, herb tea, egg, sweetener, cream. Mittagessen: avacado, lettuce, lemon juice, chicken, carrot, olive oil, cheese, red cabbage, sprouts, egg, sour cream. Abendessen: tea, ranch dressing, chicken, cauliflower, broccoli, cabbage. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kommentare
Woooohooo! Celebrate every pound. You go girl!
14 Feb 11 vom Mitglied: Cindy Thompson
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Every pound is a reason to celebrate. Yeah for you...!
14 Feb 11 vom Mitglied: Raven46
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Great job, Buffy! You worked hard for it! I would definitely celebrate!
14 Feb 11 vom Mitglied: curvyone
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It's only been 10 days....give your body time to adjust to this new WOE. One pound is great; celebrate that loss and your determination to making this work!
14 Feb 11 vom Mitglied: Sandy701
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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