Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
94,6 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2021:
1206 kcal Fett: 83,97g | Eiw: 72,84g | Kohlh: 42,29g.   Frühstück: Sainsbury's Taste The Difference Prosciutto di Speck, Tesco Double Cream, Clearspring Organic Avocado Oil, Dairy Manor British Butter Unsalted, Raspberries , Egg, Asda Avocado, Asda Iceberg Lettuce. Abendessen: Blueberries , Kombucha, Olive Oil , Sainsbury's Red Onions, Green Olives, Cabbage , Waitrose Chicken Souvlaki Skewers. mehr...
1878 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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ilona_ya's Gewichtsverlauf


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