Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 36,88g | Eiw: 40,69g | Kohlh: 148,96g.
Frühstück: 飯糰, 豆漿. Mittagessen: 煎餃, 水煮蛋, 桂格(Quaker) 濃湯燕麥. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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