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31.7
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64,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 52,47g | Eiw: 80,63g | Kohlh: 60,73g.
Mittagessen: Costco 純牛肉漢堡排, 飯, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 綠巨人 (Green Giant) 珍珠玉米粒, 雞蛋（整個）, Costco 日本KEWPIE胡麻醬, 雞胸肉. Abendessen: 振頤軒 芋泥可頌, 奇多 玉米濃湯隨口脆. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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inescyy's Gewichtsverlauf
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