Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
|
62,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 41,18g | Eiw: 40,65g | Kohlh: 140,68g.
Mittagessen: Eker Ayran, Lahmacun. Abendessen: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz, Pınar Süt Tam Yağlı (200ml), Eti Litalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Sonstiges: Eti Crax Peynirli Çubuk Kraker, Çilek. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
burcuky's Gewichtsverlauf
|