Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1914 kcal
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Fett: 89,33g | Eiw: 146,31g | Kohlh: 156,93g.
Frühstück: Banana, エブリイ Oatmeal, Limitest WPC PURE, パルスイート, Cinnamon, Coffee. Mittagessen: エブリイ Loin Ham (ロースハム）, エブリイ Light Tuna Flake in Brine, イオン スライスチーズ, Egg Omelet or Scrambled Egg. Abendessen: Limitest Whey Protein (Strawberry & Coconut Milk), Meiji TANPACT ストロベリーチョコレートアイスバー, イオン スライスチーズ, エブリイ Loin Ham (ロースハム）, Nissin PRO CUP NODDLE. Snacks/Sonstiges: エブリイ Peanut Butter Crunchy, Meiji Rich Caramel Chocolate Sand, Meiji Rich Caramel Chocolate Sand. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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fabbi2611's Gewichtsverlauf
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