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bonne journée à tous
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68,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 25,76g | Eiw: 69,89g | Kohlh: 156,76g.
Frühstück: Lidl Confiture, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nestlé Ricoré. Mittagessen: Carrefour Fruits Rouges Surgelés, Carrefour Fromage Blanc 0%, Auchan Banane, Oeuf sur le Plat, Tomates, Huile d'Olive, Courgette. Abendessen: Lidl Cranberries, Lidl Fromage de Chèvre Frais, Baguette. Snacks/Sonstiges: Tomates Cerises, Carrefour Oignon, Huile de Sésame, Concombre (avec Peau), Calmar. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lilouche69's Gewichtsverlauf
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