denizkuşlari's Notizen, 29 Mai 21

Of of herkezcikler 40,50 kilo verebiliyorlar.
Arkadaş bi 10 kilo verebilseydim. 😔😔
74 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2021:
748 kcal Fett: 34,58g | Eiw: 26,15g | Kohlh: 95,36g.   Frühstück: Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Beyaz Peynir, Sahanda Yumurta. Mittagessen: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek, Kısır. mehr...
konstantes Gewicht

23 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
yavaş yavaş oluyor. ben de aynı şekildeyim 
29 Mai 21 vom Mitglied: incideniiz
Ben 10 kilo verdim 4 kiloyu vermek için çırpınıyorum 2 ileri 1 geri 😪 
29 Mai 21 vom Mitglied: HaticeKarahan
Hatcekarahan. Bende 12 kilo verdim.  
29 Mai 21 vom Mitglied: denizkuşlari
İncideniiz. Yavaş ilerlemesi bıkkınlık veriyor.  
29 Mai 21 vom Mitglied: denizkuşlari
kader ortaklarııım bende bir dokuz kilo verecektim en fazla 8 kiloya kadar verebildim bir aldım bir verdim iki aldım bir verdim bir aldım bir verdim iki aldım iki verdim şeklinde kilom benimle dalga geçiyor anlıkta olsa daha bir senedir istediğim kiloyu bir kerecik bile göremedim o son bir iki kilo yıldırdı beni yapıştı gitmiyor 
29 Mai 21 vom Mitglied: Lilith:)
lilith:)ahh arkadaşım İnan bir iki kilo kalsa korumadayım deyip dert etmezdim herhalde Günlüğüne baktım da harikasın 👍🏼 Takipteyim😍 
29 Mai 21 vom Mitglied: denizkuşlari
Ah keşke 
29 Mai 21 vom Mitglied: Berfin Yıldırm
Kilo korumaya geçsem bu kadar iyi koruyamazdım kilomu 😂😂 
29 Mai 21 vom Mitglied: Lilith:)

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


denizkuşlari's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.