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49 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 43,14g | Eiw: 63,87g | Kohlh: 127,49g.
Frühstück: Manzana, Nescafé Tradición. Mittagessen: Prochef Aceite de Oliva Spray, JB Ketchup, Tomates, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Super Cerdo Medallones Lomo Centro con Champiñones y Especias, Lechuga. Abendessen: Dulcono Roma Conos Dulces, Sahne Nuss Helado, Mandarinas, Fini Ositos, JB Ketchup, Tomates, Prochef Aceite de Oliva Spray, Super Cerdo Medallones Lomo Centro con Champiñones y Especias, Soprole Protein +, Milo Cereal. Snacks/Sonstiges: Oreo Galletas Oreo, Ambrosoli Golden Nuss, Nescafé Tradición, Café cortado. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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icesoda's Gewichtsverlauf
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