Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
|
58,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 69,06g | Eiw: 60,10g | Kohlh: 177,51g.
Frühstück: Nafoods Кокос Сушеный, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Подсолнечника, Вареники, Вареное Яйцо, Granabella Сыр Адыгейский 12%, Агрокомплекс Сыр Абхазский, Агрокомплекс Сыр Европейский, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Mittagessen: Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара). Abendessen: Жизнелюб Галеты Кофе с Корицей, Сыр Маасдам, Черешня, Клубника, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Belvita Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_1704's Gewichtsverlauf
|