Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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114,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 46,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 95,12g | Eiw: 57,87g | Kohlh: 37,66g.
Frühstück: Water, Fresh Lemon Juice, America's Choice Bacon Thick Sliced, Whipping Cream, Coffee. Mittagessen: Kraft Creamy Italian Dressing, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Driscoll's Strawberries, Trader Joe's Roasted & Salted Pepitas, Great Value Sausage Patty, Cucumber (with Peel), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Abendessen: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Olive Oil, Minced Garlic, Onions, Sweet Red Peppers, Zucchini, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Water, Water, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mehr...
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konstantes Gewicht
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