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Kl weekend selalu naik 😢
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46,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 77,83g | Eiw: 70,96g | Kohlh: 214,99g.
Frühstück: Telur Rebus, Kurma, Nasi Kuning, Ayam Rica-Rica, Tempe Orek, Mie. Mittagessen: Belfoods Chicken Karaage, Klean Bowl Salmon Mentai, Telur Rebus, Pisang Goreng. Abendessen: Telur Rebus, Kastengel, Kerupuk Udang, Sambal Goreng, Sayur Lodeh. Snacks/Sonstiges: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Indomie Mi Goreng, Indocafe Coffeemix 3 in 1, POD Bali Dark 64%. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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amaliasunaryo's Gewichtsverlauf
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