|
排便
|
55 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 35,24g | Eiw: 120,11g | Kohlh: 149,80g.
Frühstück: 泉發 野蜂蜜, Granola House 纖脆燕麥棒 杏仁芝麻, Granola House 纖脆燕麥棒 紫薯, 美樂家 活力寶纖飲品-無糖配方, 義美 無加糖豆漿, 犇馳 醣質1克手作麵包, Zespri 黃金奇異果. Mittagessen: Costco 毛豆莢, 家樂福 小番茄, 綜合炒蔬菜, 大成 雞里肌肉. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a246_987989's Gewichtsverlauf
|