Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
|
51,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 55,75g | Eiw: 33,34g | Kohlh: 132,38g.
Frühstück: 梨山 野生藍莓果醬, 牛奶, 蘋果（去皮）, 菠蘿, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 炒杏鮑菇, 雞蛋（整個）, 甜麵包. Mittagessen: 星巴克 (Starbucks) 藍莓乳酪塔. Abendessen: 麥提莎 牛奶巧克力麋鹿限定版, 荔枝, 炒雞蛋（整個）, 八方雲集 蘿蔔排骨湯, 蔥阿伯 蔥抓餅, 7-11 甘草芭樂. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akitsueee's Gewichtsverlauf
|