Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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94 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 35,15g | Eiw: 89,21g | Kohlh: 61,02g.
Frühstück: Piątnica Serek Wiejski. Abendessen: Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Mięso z Piersi Indyka. Snacks/Sonstiges: Syrop Owocowy lub Likier, Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Lody. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Camillus85's Gewichtsverlauf
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