emma.marmotte's Notizen, 30 Mai 21

je sais qu'au début on perd vite en général mais c'est super motivant !
105,6 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 35,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2021:
1690 kcal Fett: 83,37g | Eiw: 45,61g | Kohlh: 189,50g.   Frühstück: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, U Miel de Fleurs. Mittagessen: Lindt Praliné aux Éclats Salés , Michel et Augustin Perles du Japon au Lait de Coco Framboise, Auchan Emmental Râpé, Giovanni Rana Tortellini Ricotta Épinards . Abendessen: Banane, Quiche Lorraine. Snacks/Sonstiges: Lindt Praliné aux Éclats Salés , Carrefour Biscuits 4 Céréales, Pépites de Chocolat. mehr...
2572 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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emma.marmotte's Gewichtsverlauf


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