Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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114,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 121,83g | Eiw: 142,64g | Kohlh: 19,54g.
Frühstück: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Kanne Kaffee. Mittagessen: Kania Tomaten Ketchup, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Rindfleisch. Abendessen: Knäckebrot, Berschneider Entenbrust Geräuchert, Brie (Käse), Fitini Cornichons, Best Body Low Carb Vital Drink. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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