Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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80,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 9,48g | Eiw: 49,92g | Kohlh: 74,20g.
Frühstück: Carrefour Confitura Extra Fresa Light, Carrefour Bio Biscotes Integrales, Miel, Nescafé Gold Natural. Mittagessen: Carmencita Ajo-Perejil Sazonador, Carrefour Atún Claro al Natural, Consum Lechuga Iceberg, Cebollas. Abendessen: Philadelphia Philadelphia con Finas Hierbas, ElPozo Pechuga de Pavo Artesano, Hacendado Biscotes Integrales. Snacks/Sonstiges: Burn Burn Zero. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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