Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 39,05g | Eiw: 39,81g | Kohlh: 104,01g.
Frühstück: Combo Cappuccino Caramel, My Muesli Smoothie Bowl Berry. Mittagessen: Senf, Weizenbrötchen, Bauerngut Grill-Bratwurst. Abendessen: Real Quality Hähnchenspieße, Grüne Oliven, Naturgut Bio Maiswaffeln mit Meersalz. Snacks/Sonstiges: Haribo Schwarz-Rot-Rollt, Lutscher, Coca-Cola Coca-Cola Light. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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elska77's Gewichtsverlauf
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