Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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94,8 kg
Bisher verloren: 34,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 72,29g | Eiw: 103,98g | Kohlh: 148,15g.
Frühstück: Запеканка творожная, Банан, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой. Mittagessen: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Оладья из печени, Макароны Отварные, Помидоры. Abendessen: Дикси Яблоки Гренни Смит, Запеканка «аля баунти» 😔. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Б.Ю. Александров Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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calmly03's Gewichtsverlauf
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