Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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115,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 29,29g | Eiw: 67,19g | Kohlh: 26,62g.
Frühstück: İnci Salamura Biberli Yeşil Zeytin, Şekersiz Çay, Ceviz, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Binvezir Telli Peynir . Abendessen: Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt, Kokoreç. Snacks/Sonstiges: Zeytinli Poğaça. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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