Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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52,9 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 66,27g | Eiw: 88,53g | Kohlh: 64,12g.
Frühstück: Зеленый Чай, Сыр Тильзитер, Рубиком Ветчина Юбилейная, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Семга Слабосоленая, Maccoffee Латте, President Плавленый Сыр Сливочный , Царь Хлебцы с Чесноком, Скумбрия Копченая, Голубец. Abendessen: Рахат Конфеты Маска, Зеленый Чай, Семга Слабосоленая, President Плавленый Сыр Сливочный , Царь Хлебцы с Чесноком, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Окрошка на Кефире. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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marina.trutova86's Gewichtsverlauf
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