Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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86,8 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 58,00g | Eiw: 74,52g | Kohlh: 202,56g.
Frühstück: Vom Land Blütenhonig, Wasa Roggen Dünn, Buko Balance, Kaffee. Mittagessen: Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Dulano Kochschinken, Harry Anno 1688 Dinkel. Abendessen: Cupito Asia-Nudelsalat, Packlhof Frische Rinderbratwurst. Snacks/Sonstiges: Langnese Cremissimo Eierlikör-Vanille, Pink Lady Äpfel, GutBio Karotten. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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