Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 49,45g | Eiw: 67,96g | Kohlh: 120,06g.
Frühstück: Яйцо Всмятку. Mittagessen: Хлеб Черный, Котлета Куриная, Рис Вареный, Суп Овощной, Салат из Свеклы с Майонезом. Abendessen: Fitness Time Творожок Альбуминный Дыня с Коллагеном. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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