Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 58,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 43,28g | Eiw: 113,60g | Kohlh: 191,25g.
Frühstück: Viola Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Скумбрия, Цветная Капуста. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сарепта Масло Горчичное, Магнит Банан, Куриная грудка с овощами и грибами. Abendessen: Здоровка Отруби Овсяные, ВкусВилл Кефир 1%, Пятерочка Банан. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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leonovanatala's Gewichtsverlauf
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