Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 38,27g | Eiw: 129,10g | Kohlh: 133,59g.
Frühstück: Орбита Сырок Плавленный, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Батон Нарезной. Mittagessen: Куриное Филе, Рис Отварной. Abendessen: Яйцо, Сыр Гауда, Макфа Пшеничная Мука, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Вкуснотеево Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elfiykahelga's Gewichtsverlauf
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