Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 41,68g | Eiw: 108,60g | Kohlh: 119,29g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Зерновой, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Апельсин, Мёд, Вареное Яйцо, Natur Foods Чернослив без Косточек. Mittagessen: Помидоры, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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drozd.kseniia's Gewichtsverlauf
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