Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
|
75,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 37,49g | Eiw: 76,26g | Kohlh: 131,67g.
Frühstück: Kırmızı Domates, Yeşil Çay, Yulaf. Mittagessen: Kızarmış Pirinç, Tavuk Sote. Abendessen: Ciğer Şiş. Snacks/Sonstiges: Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Şarap, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
songul.bozkurt's Gewichtsverlauf
|