hannahmkv's Notizen, 31 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
74,5 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2021:
1638 kcal Fett: 51,74g | Eiw: 69,48g | Kohlh: 220,27g.   Frühstück: Milch 1,5%, Gut & Günstig Laugenbrezel. Mittagessen: Olivenöl, Rote Zwiebeln, Tomaten, Champignons, Cucina Balsamico Creme, Gut & Günstig Mozzarella , K-Classic Tortilla Wraps Weizen . Abendessen: K-Classic Passierte Tomaten, K-Classic Passierte Tomaten, Zucchini, Champignons, Take It Veggie Bio Tofu Geräuchert. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Erdbeermarmelade, K-Classic Tortilla Wraps Weizen , Gut & Günstig Erdbeermarmelade, K-Classic Tortilla Wraps Weizen , Zucchini, Olivenöl, K-Classic Passierte Tomaten, Gut & Günstig Gnocchi. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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