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排便少
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54,8 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 31,44g | Eiw: 120,41g | Kohlh: 147,56g.
Frühstück: 永力食品 黑芝麻醬, 美樂家 活力寶纖飲品-無糖配方, 義美 無加糖豆漿, Zespri 黃金奇異果, 犇馳 醣質1克手作麵包, 家樂福 小番茄. Mittagessen: 煮熟的紅蘿蔔, 金針花, 炒空心菜, 煮熟的綠色椰菜, 瓜瓜園 冰地瓜, 大成 雞里肌肉, 大成 雞里肌肉. Snacks/Sonstiges: 家樂福 小番茄. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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