Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
|
63,3 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2149 kcal
|
Fett: 73,06g | Eiw: 55,20g | Kohlh: 328,88g.
Frühstück: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Wings Food Mie Sedaap Korean Spicy Soup , Nasi Goreng. Abendessen: Mie Sedaap Mie Goreng. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Udang, Mr. Bread Roti Manis Kasur. mehr...
|
|
1901 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 14 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Thariraa's Gewichtsverlauf
|