Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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57,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 57,60g | Eiw: 113,59g | Kohlh: 217,24g.
Frühstück: Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Starbucks Nueces y Frutos Secos, Queso Azul, Aguacate, Moras, Toronja, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado, San Marcos Leche Entera. Mittagessen: Kikkoman Salsa De Soya, Libanius Jocoque Seco Natural, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Salmón, Queso Mozzarella, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Campesina. Abendessen: Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, World Table Cocoa, Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Mamey. Snacks/Sonstiges: Pan Dulce. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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