Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2218 kcal
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Fett: 51,84g | Eiw: 123,72g | Kohlh: 312,70g.
Frühstück: 田园主义 鸡胸肉（香辣）, 田园主义 抹茶红豆全麦欧包. Mittagessen: 大餐. Abendessen: 煮熟茄子, 米饭, 紫菜蛋花汤, 炒木耳, 素炒西兰花, 红烧鱼, 田园主义 全麦高纤饼干, 全麥吐司. Snacks/Sonstiges: 膨化米饼. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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EvanMol's Gewichtsverlauf
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