Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 96,17g | Eiw: 88,21g | Kohlh: 217,10g.
Frühstück: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Uleg Sambal Bawang , Nasi Merah, Tahu Bakso. Mittagessen: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Es Teh, Tahu Bakso. Abendessen: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Tahu Bakso, Kerupuk Udang, Es Teh. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Amaliamila's Gewichtsverlauf
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