体脂肪率:31.7% Body jam 1h まだ体調万全じゃない。。。 夕食パス 久しぶりのトイレ〜
|
66,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1068 kcal
|
Fett: 45,10g | Eiw: 33,00g | Kohlh: 134,76g.
Frühstück: Picard Myrtilles Sauvages, マスクメロン, Auchan Yaourt Nature. Mittagessen: アスパラガス(液体なし缶詰), ゆで卵, Mr Frites Frites . Abendessen: ゆで卵, アスパラガス, タルト. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tamomi55's Gewichtsverlauf
|