Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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83,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2719 kcal
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Fett: 167,28g | Eiw: 169,71g | Kohlh: 172,99g.
Frühstück: لبنة, الخيار (مع القشرة), الطماطم, الزيتون الأسود, الزيتون, Hochland Sandwich Scheiben Emmentaler, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: بطاطس محمره بطاطس محمره, Almare Dorade Royal, بطاطس محمره بطاطس محمره, Almare Dorade Royal. Snacks/Sonstiges: الحليب بنسبة 1% من الدسم, عسل البرسيم, جوز الهند, مكسرات عين الجمل (جوز), الحليب بنسبة 1% من الدسم, عسل البرسيم, جوز الهند, مكسرات عين الجمل (جوز). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lamaaaar's Gewichtsverlauf
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