Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2059 kcal
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Fett: 77,51g | Eiw: 133,14g | Kohlh: 203,37g.
Frühstück: Level Kitchen Творожно-Йогуртовый Десерт «Банан-Кокос», Фасоль Стручковая, Красная Фасоль (Консервированная), Яичница. Mittagessen: Gustibus Песто с Базиликом, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Barilla Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Coffee Like Капучино (400мл). mehr...
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1850 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Stillen - 47 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Rodnenkova's Gewichtsverlauf
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