Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
|
70,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 43,37g | Eiw: 90,65g | Kohlh: 166,47g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Calabresa, Ovo Frito, Pão Francês. Mittagessen: Tomates, Cuscuz (Cozido), Chinezinho Feijão Mulatinho, Carne de Sol. Abendessen: Pão Francês, Congelados da Sônia Panqueca de Frango . Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Natural Integral. mehr...
|
Verlust von 6,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Paloma Leonidas's Gewichtsverlauf
|