Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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70 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 65,30g | Eiw: 63,73g | Kohlh: 35,61g.
Frühstück: Eker Kefir, Ceviz. Mittagessen: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sucuklu Yumurta. Abendessen: Nescafe Mocha, Mevsim Salata, MezzeMarin Uskumru Fileto. Snacks/Sonstiges: Dut, Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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selma Ahmetoğlu's Gewichtsverlauf
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