Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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118,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 48,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 66,80g | Eiw: 110,54g | Kohlh: 179,00g.
Mittagessen: 乾烤開心果（無鹽）, 芭蕉, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Abendessen: 番茄炒蛋, 芒果, 清蒸或水煮蝦, 煮熟的綠色椰菜, 豬腳. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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