Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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50,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 26,24g | Eiw: 56,44g | Kohlh: 132,62g.
Frühstück: zespri 綠奇異果, 黑咖啡, 蘋果. Mittagessen: 全家 洛神酸梅湯, 爭鮮 黃金鯡魚壽司, 爭鮮 鮪魚生魚片, 爭鮮 旗魚生魚片, 7-11 茶碗蒸. Abendessen: 全家 香辣蛋白丁, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 媽媽煮藝 韓式炸雞, 沒有牛 燕麥奶. Snacks/Sonstiges: 南瓜子. mehr...
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konstantes Gewicht
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