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排便
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55,2 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 45,61g | Eiw: 119,43g | Kohlh: 144,80g.
Frühstück: 歐卡桑 白木耳露, 煮熟的雞蛋白, 美樂家 活力寶纖飲品-無糖配方, Zespri 黃金奇異果, 義美 無加糖豆漿, 犇馳 醣質1克手作麵包, 家樂福 小番茄. Mittagessen: 中華 火鍋豆腐, 金針菇, Costco 毛豆莢, 瓜瓜園 冰地瓜, 炒高麗菜, 青江菜, 全聯 牛番茄, 好媽媽 水煮纖麗鮪魚罐頭, 鯖魚. Snacks/Sonstiges: 家樂福 小番茄. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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