|
體脂：22.8
肌肉量：29.4
內臟脂肪：1
基代：913
|
40,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 25,23g | Eiw: 31,04g | Kohlh: 171,43g.
Mittagessen: 蒸南瓜, 蓮霧, 火龍果, 7-11 台南風意麵, 炒莧菜, 炒雞蛋（整個）, 魚香茄子, 紫米飯. Snacks/Sonstiges: 義美 蒟蒻寒天果凍, Costco 科克蘭全脂鮮乳, 百吉 乳酸棒棒冰. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|