Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
|
93,7 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 42,94g | Eiw: 105,92g | Kohlh: 122,29g.
Frühstück: Энержи Драйн Эффект, Power Pro Pancakes Protein, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Семейные Секреты Огурцы Соленые, Bonfesto Рикотта Лайт, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Огурец, Родные Просторы Хлеб Фитнес. Mittagessen: Помидоры, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вастэко Полба Отварная. Abendessen: Monini Бальзамический Соус, Редис, NL International ED Кофе, Огурец. Snacks/Sonstiges: NL International Smart Go Irish Cream, Морковь, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galka68's Gewichtsverlauf
|