Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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82,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 61,33g | Eiw: 102,90g | Kohlh: 58,87g.
Frühstück: Кубаночка Зелёный Горошек, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Ламбер Сыр Гауда , Шампиньоны, Яйцо (Целое). Mittagessen: Соевый Соус, Сырой Овощ, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Abendessen: Bonduelle Фасоль Зелёная Тонкая на Пару, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Ламбер Сыр Гауда , Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Бабаевский Шоколад Горький. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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alexandrakriv's Gewichtsverlauf
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