Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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79,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 16,01g | Eiw: 43,16g | Kohlh: 92,29g.
Frühstück: Carrefour Confitura Extra Fresa Light, Hacendado Biscotes Integrales, Nescafé Gold Natural. Mittagessen: Nescafé Gold Natural, Pimienta Negra, Carmencita Ajo-Perejil Sazonador, Jolca Aceituna Verde Manzanilla Fina sin Hueso, Hacendado Pepinillos en Vinagre Extra, Carrefour Atún Claro al Natural, Consum Lechuga Iceberg, Cebollas. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull Sugarfree, Mandarina, Plátano, Philadelphia Philadelphia con Finas Hierbas, Argal Pechuga de Pavo Bonnatur, Hacendado Biscotes Integrales. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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