Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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55,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 48,84g | Eiw: 97,00g | Kohlh: 140,62g.
Frühstück: ベースフード ベースブレッド(チョコレート). Mittagessen: 鶏レバー, 業務スーパー 干し椎茸, しめじ, 玉ねぎ, オリーブオイル, 水菜, マルハニチロ食品 さば水煮, キューピー キューピーハーフ, ベースフード ベースパスタ. Abendessen: 鶏胸肉(皮なし), 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, ベースフード ベースブレッド（カレー）. Snacks/Sonstiges: ベースフード ベースブレッド(メープル). mehr...
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konstantes Gewicht
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mossball's Gewichtsverlauf
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