Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 73,91g | Eiw: 79,22g | Kohlh: 58,84g.
Frühstück: 日清オイリオ MCTオイル. Mittagessen: かつおのたたき, シーザーサラダドレッシング, 豆腐. Abendessen: カンロ 茎わかめ, 永谷園 わかめスープ, わかめ, ピーマン, セブンイレブン 絹とうふ, 豆腐, セブンイレブン 木綿とうふ. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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mako710's Gewichtsverlauf
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