Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 24,39g | Eiw: 95,67g | Kohlh: 76,21g.
Frühstück: Strong Nutrition Whey Strong Chocolate, Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Heinz Maionese, Pão Francês. Mittagessen: Arcor Bala Butter Toffes, Abacaxi, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Batatas Fritas. Snacks/Sonstiges: Molico Leite Desnatado, Banana Nanica, Strong Nutrition Whey Strong Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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danny_tins's Gewichtsverlauf
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